MON ACCOMPAGNEMENT

Un voyage au coeur de soi

Je vous accompagne à

DÉVELOPPER VOTRE ALIGNEMENT

TROUVER VOTRE PLACE

OSER FAIRE SORTIR QUI VOUS ÊTES

et FAIRE DU « VOUS »

dans toutes les facettes de votre vie,

jusque dans les moindres détails,

pour

et

en participant à la construction d’un monde lumineux, respectueux, et heureux.

Je vous propose d’embarquer pour un grand voyage !

8 ESCALES

d’une demi-journée chacune,

en présentiel

dans la nature

et en marchant !

Un voyage sublimé par différents éléments

La nature  

Se reconnecter à Soi tout en se reconnectant à la Nature. 

Je vous propose de faire la totalité des séances de coaching en marchant dans des endroits remplis de nature en « balade » ou en « randonnée » selon vos préférences. Nous marcherons autour de plan d’eau, près de rivières, dans les parcs, dans les vignes, dans les montagnes etc. Mais il pourra aussi nous arriver d’explorer des coins d’une ville à partir d’endroits nature le plus possible.

« Ça commence dans la nature, en fait, le monde d’après. »

« La nature c’est le maître mot de la transition. Le monde de demain, il est complètement intégré à la nature. »

Laurent Huguelit

La marche, le mouvement 

Le mouvement permet de se redynamiser, de réintroduire de la vie là où il pouvait y avoir une stagnation. Il est source d’énergie.

Dans les séances, vous serez le guide ! C’est vous qui donnerez le ton au mouvement. Nous marcherons à votre rythme, selon vos envies, nous nous arrêterons quand vous le voudrez, nous prendrons des temps assis également sur le chemin.

A chaque ESCALE nous changerons de lieu. Car le voyage c’est la différence, la découverte, l’aventure. C’est ce qui m’appelle très fortement et ce à quoi j’ai envie de vous inviter.

Nous pourrons donc varier les plaisirs en marchant :

  • une fois près de chez vous
  • une fois près de chez moi, vous découvrirez ainsi peut-être une autre région.
  • une fois dans un lieu à mi-distance entre chez vous et chez moi,
  • une fois dans un lieu autre, un lieu qui vous appelle, un lieu où vous rêver d’aller depuis quelques temps, dans lequel vous aimeriez faire votre coaching.

Et si le temps est plus froid ou plus maussade, je vous inviterai à rester motiver pour marcher dehors, car un bon bol d’air frais fait toujours le plus grand bien. Nous nous équiperons comme il se doit pour se sentir confortables. Si vraiment il pleuvait trop, nous pourrions décaler ou bien se trouver un endroit cocooning à l’intérieur ou éventuellement en visio-conférence.

La musique  

J’aime parsemer mes accompagnements de musique. Car la musique instaure un climat particulier, un climat de beauté. La musique révèle notre sensibilité. Elle parle à notre ressenti, notre corps et notre âme. Elle émet des vibrations qui nous touchent directement au coeur. Cela nous permet de nous connecter au moment présent, à qui l’on est, à la beauté, et tout ce que l’on ressent en soi à travers la mélodie et les paroles.

La musique est un langage universel. Elle est diverse et variées. Nous avons le choix entre un melting potes de sons, d’énergies qui nous permet de toucher des sensations différentes en nous. Elle nous permet aussi de nous exprimer, de libérer nos émotions, de nous connecter à elles et de les évacuer.

La musique s’invitera alors au gré de nos envies, au début, au milieu, à la fin. Nous laisserons faire l’inspiration du moment.

La danse  

Je vous proposerai également à la fin de certaines séances de danser librement, chacun pour soi, sur des musiques choisies ensemble. L’idée est de danser les prises de conscience et la transformation qui vient de se produire pendant la séance. Cela vous permettra de transformer corporellement ce qui ce sera passé dans la séance et ainsi aller dans le lâcher-prise, le mouvement et la joie.

A la fin du temps de danse, nous nous arrêtons quelques instants pour un temps d’intégration, un temps calme pour déposer tout ce qui a été vécu au cours de la séance.

Mes outils lumineux

Au début de chaque séance, je vous invite à un temps de reconnexion à soi pour laisser l’agitation de la vie quotidienne à l’extérieur et se centrer sur votre moment. Pour cela, je vous propose selon nos envies : une chanson, les vibrations de mon bol tibétain, une méditation sur-mesure, tirer une carte à partir des cartes de coaching que j’ai créés.

Je peux aussi vous proposer d’intégrer un élément à la séance : un objet symbolique ou un élément de déguisement pour ajouter du fun et cultiver la joie dans nos séances.

Pour résumer, j’aime me laisser aller à l’inspiration du moment et à ma créativité. Je vous suggère ensuite mes idées. Puis, vous choisissez. Tous ces éléments permettent souvent de faire des métaphores qui vous invitent à la création de liens entre les réflexions émises pendant les séances. Cela vous fait avancer à grands pas dans votre chemin.

Le ticket

5 400 € pour un voyage haut en couleurs

Paiement en une fois ou en 3 fois.

Votre voyage se concrétisera en signant un contrat de coaching afin de s’engager ensemble mutuellement dans cet accompagnement. C’est en quelque sort votre ticket pour voyager qui comprend les détails du voyage, les conditions d’annulation, etc.

Votre ticket vous offre :

8 ESCALES de coaching

Vous vivrez 8 ESCALES de coaching d’une demi-journée en présentiel en marchant dans la nature. Elles s’étaleront sur 6 mois environ. Des escales intenses pour une transformation à la hauteur de vos envies.

Il faudra donc vous créer une escale d’une demi-journée par mois dans votre agenda pour notre séance. Ensuite, je m’adapte à vous : semaine ou week-end, je suis disponible pour vous.

Nous réaliserons ensemble le plan de vol suivant :

  • une séance de décollage puissante,
  • 6 séances de vol riches et variées
  • et une séance d’atterrissage en douceur !

Découvrez-en davantage sur la page « Le Coaching« .

Votre Carnet d’ESCALE

Vous recevrez votre Carnet d’ESCALES, en format papier ainsi qu’en version électronique, pour vous accompagner dans votre coaching. Il vous permet de préparer vos séances, de noter ce qu’il s’y est passé, et de faire le bilan de chacune d’elles.

Votre Carnet de Connaissance de soi

Vous recevrez également votre Carnet de CONNAISSANCE DE SOI, en format papier et électronique, pour vous accompagner dans la réflexion de qui vous êtes pour mieux vous connaître.

Vos Cartes de Coaching

Vous recevrez un paquet de cartes de coaching Une ESCALE en Vous que j’ai créées. Elle vous aideront à avancer de manière autonome et avec vos amis.

Accompagnement possible en 4 langues

Français – Portugais – Espagnol – Anglais

Contactez-moi

Contactez-moi directement par téléphone au 06 98 04 49 35 ou bien choisissez un horaire sur le calendrier afin que nous fassions connaissance et échangions sur vos besoins et envies.

Livre d’Or

« Ouvrez grand les bras pour faire sortir qui vous êtes »

Madeleine Mirocourt, ma professeur de flûte à bec pendant 15 ans